В центре внимания
-
Tpeнupoвкa c жeлeзom u лyчшue yпpaжнeнuя для бoкcepa oт Mapкa Meльцepa — Видео от FIGHT EXPERT
-
КАК ПРАВИЛЬНО ПЕРЕМЕЩАТЬСЯ В Боксе — Эти ошибки делают ВСЕ БОКСЕРЫ-НОВИЧКИ — Видео от ЕДИНОБОРСТВА, …
-
Боксерская тренировка от А до Я / Базовый курс — 10 уроков бокса — Видео от Тренер БОКС
-
Тренировка по боксу самостоятельно — Видео от Тренер Рома. Тренировки по кикбоксингу и боксу
Главные события
Все материалы
Бои и аналитика
Все материалы-
Тактика в любительском и профессиональном боксе: ключевые различия и особенности
Ключевое различие тактики: в любительском боксе вы выигрываете за счёт темпа, количества точных касаний и минимизации риска, в…
-
Интервью с аматорским боксером: как совмещать работу, семью и ежедневные тренировки
Совместить работу, семью и аматорский бокс можно, если заранее договориться с партнёром, трезво оценить нагрузку и жёстко спланировать…
Навигатор 365 Боксинг
Бойцы и команды
Все материалы-
Психология ринга: как преодолеть страх, волнение и давление перед первым боем
Побороть страх перед первым боем в ринге реально: его нельзя выключить, но можно перевести в управляемое…
-
Первые три месяца в боксе: простой план тренировок для новичка
Первые три месяца в боксе стоит строить вокруг 2-3 технических тренировок в неделю, простой общей физподготовки…
-
Интервью с рефери: что на самом деле происходит в ринге глазами судьи
Рефери в ринге постоянно принимает десятки микрорешений: от проверки экипировки и психологического состояния до мгновенной оценки…
-
Как смотреть бокс по-умному: разбор тактики, стиля и плана на бой
Чтобы смотреть бокс по‑умному, заранее решите, что именно вы хотите отслеживать: стиль, дистанцию, темп, работу ног,…
-
Интервью с боксером-любителем: путь от первого спарринга до турниров
Путь от первого спарринга до турнира для любителя - это переход от хаотичных тренировок к структурированному…
Все публикации
Смотреть больше-
Пресс-конференция, посвященная четвертьфиналу WBSS Алоян — Тете — Видео от Федерация Бокса…
-
Майк Тайсон — Рой Джонс I Пресс конференция перед боем — Видео от Boxing Army I Бокс
-
Боксерские Истории. Тренер Виктор Петроченко — Видео от Ultimatum Boxing
-
Уорд-Ковалев: Интервью боксеров после взвешивания | FightSpace — Видео от Бокс. Ударники
-
Чемпионат России по боксу среди мужчин 19-40 лет в Иркутске. Второй финальный день. — Видео от…
-
Лучшие моменты в боксе в 2022 году от Top Rank Highlights — Видео от Нокаут
-
Любительский бокс Highlights — Видео от Школа бокса ,, Городской Федерации бокса&quo…
-
Костя Цзю — Все Нокауты Highlights — Видео от Fight Expert
-
Как выбрать боксерские перчатки. Обзор боксерских перчаток от 4MMA — часть 2 — Видео от Полезная инф…
-
восстановление после тренировки — сколько времени надо новичку и опытному атлету ? — Ви…
-
Школа Бокса №1 Александра Морозова. 08.12.2024. Вечерняя, Групповая Тренировка ДЛЯ Взросл…
-
Отличная мотивация на бокс от Сауля Альвареса — Видео от Типичный Боксёр